In dir schlummert eine Athletin, lass Sie uns gemeinsam wecken!

Wenn du hier gelandet bist, wünschst du dir wahrscheinlich echte Veränderung – einen definierten Körper, weniger Bauchfett und das ganz ohne ständige Diäten.

Aktuell sind meine Plätze im Online Coaching ausgebucht. Trag dich auf die Warteliste ein und ich werde mich bei dir melden!

Bei mir im Coaching bist du genau richtig, wenn…

✔️ …du dein Bauchfett loswerden und dir endlich einen definierten, starken Körper aufbauen möchtest.
Nicht durch Verzicht oder stundenlanges Training – sondern mit einem Plan, der wirklich zu dir passt.


✔️ …du dich im Spiegel wiedererkennen – und mögen willst.
Stell dir vor, du stehst nackt vor dem Spiegel oder siehst ein Bild von dir und denkst:
„Wow – das bin wirklich ich?“
Ein Moment voller Stolz, der bleibt.


✔️ …du dich wieder stark, schön und selbstbewusst fühlen möchtest.
Denn wahre Ausstrahlung beginnt nicht bei der Zahl auf der Waage – sondern in dem Moment, in dem du dich selbst gerne anschaust.


✔️ …du bereit bist, es diesmal anders zu machen.
Weg von Diäten, Verboten und ständigem Frust.
Hin zu einem gesunden Lifestyle, der dich erfüllt, frei macht – und langfristig funktioniert.

Mit meiner Unterstützung erreichst du dein Ziel nicht nur schneller – du lernst auch, deinen Körper wirklich zu verstehen. Dieses Wissen wird dir helfen, deine Veränderung langfristig zu halten.

Wenn du ein klares „JAAA ich bin ready für eine Veränderung“ spürst, dann buch dir jetzt einen kostenlosen Clarity Call mit mir persönlich. Nach diesem Call wirst Du mit viel mehr Klarheit rauskommen und kennst deine nächsten zielführenden Schritte!

Info: Aktuell sind alle Online-Coaching-Plätze vergeben – denn ich begleite jede Frau im Online Coaching persönlich und individuell.
Es werden aber immer wieder Plätze frei. Trag dich einfach auf die Warteliste ein, inklusive deiner Kontaktdaten und deinem Wunsch-Starttermin.
Ich melde mich bei dir, sobald ein Platz frei wird.

Warteliste? So läuft es ab:

  1. Füll den Fragebogen aus und trag deine Kontaktdaten sowie deinen Wunsch-Starttermin ein.
  2. Ich melde mich bei dir, sobald ein Platz frei wird – oder zu dem Zeitpunkt, den du mir nennst.
  3. Dann machen wir einen Termin für einen Clarity Call aus, lernen uns persönlich kennen und klären, wie es weitergeht, falls wir gemeinsam durchstarten.

Let`s go! Du bist gerade nur einen Schritt von deinem Traumkörper entfernt!

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Meine Coaching Angebote

Einmal All In für deinen Traumkörper & du wirst dich nicht mehr wieder erkennen!

Im Online Coaching mit mir…

👉 baust du allgemein Körperfett ab und Muskeln auf, sodass dein Körper definierter und straffer wird. 

👉wirst du dein nerviges Bauchfett endlich für immer los. 

👉baust du Selbstbewusstsein auf, was dein Umfeld umhauen wird!

👉verliebst du dich neu in dein Spiegelbild – auch nackt!

👉entwickelst du ein starkes Athletinnen-Mindset, mit dem du auch anderer Dinge im Leben anpackst und positiv verändern wirst.   

👉erkennst du dich selbst nicht wieder 😍

im persönlichen Strong & Feminine Coaching ist enthalten:

✔️ Persönliche Betreuung. Ich bin immer für dich und deine Fragen da.

✔️Trainingspläne, die deinen Körper formen und mit denen du schon bald deine ersten Erfolge feiern wirst, sowie Selbstbewusstsein aufbaust und dich im Gym wohlfühlst.

✔️ Ernährungsanalyse, sowie Pläne/Richtlinien, ich analysiere deine aktuelle Ernährung und wir legen dann deine ersten Schritte fest, optimieren Step by Step, hinzu deinem Traumkörper 

✔️Wöchentlicher Check-In hält uns auf dem Laufenden und wir stecken uns Ziele für die Woche, um Momentum und Motivation hochzuhalten.

✔️Lifetime Zugang zum Memberbereich mit Inhalten zum Thema Mindset, Ernährung & Training, sowie Technik-Videos zu allen Übungen. 

✔️Zugang zur App Trainingspläne,  Tracking von Training & Fortschritten 

✔️Download-Bereich mit Rezepten, Kochbüchern und jede Menge hilfreichen Tools 

✔️Team Strong. Regelmässige Impulse & Motivation in der Team Strong Chatgruppe 

Clarity Call

Dein kostenloser erster Schritt
CHF 0 Klarheit ist der erste Schritt!
  • 30 Minuten Kennenlern-Call
  • Analyse deiner aktuellen Situation
  • Meine ehrliche Empfehlung für dich
  • Wir legen deine nächsten Schritte fest

6 Monate

1:1 Strong & Feminine Online Coaching
CHF 260 1560.- Einmalzahlung / 280.- Mtl. Ratenzahlung
  • 6 Monate persönliche betreuung
  • Persönliche Trainingspläne via App
  • Dein zielsicherer Ernährungsfahrplan
  • Wöchentlicher Austausch & Feedback
  • Persönliche Whats-App Betreuung
  • Team Strong Motivations-Chat
  • Zugang zur App
  • Kochbuch & Rezepte
  • Memberbereich & Workbook
  • Nach dem Coaching Zugang zum Team Strong Maintenance Club
Beliebt

3 Monate

1:1 Strong & Feminine Online Coaching
CHF 340 1020.- Einmalzahlung / 360.- Mtl. Ratenzahlung
  • 3 Monate persönliche betreuung
  • Persönliche Trainingspläne via App
  • Dein zielsicherer Ernährungsfahrplan
  • Wöchentlicher Austausch & Feedback
  • Persönliche Whats-App Betreuung
  • Team Strong Motivations-Chat
  • Zugang zur App
  • Kochbuch & Rezepte
  • Memberbereich & Workbook
  • Nach dem Coaching Zugang zum Team Strong Maintenance Club